Принципы разумного потребления

Многие люди часто совершают импульсивные и по факту ненужные покупки. Делают запасы, а потом выбрасывают часть продуктов, успевших испортиться. «Расхламляют» шкафы и находят вещи, которые ни разу не были использованы. В итоге приходит понимание: потраченные зря деньги можно было бы направить на что-то более нужное и полезное. Именно этому учит разумное, или умеренное, потребление — правильно расходовать финансы и ресурсы. Рассказываем подробнее, в чем суть такого подхода, как он работает.

Разумное потребление: что это и почему оно сейчас в тренде

Суть разумного потребления в том, чтобы тратить деньги и расходовать ресурсы осознанно, без ненужных излишеств, но при этом не в ущерб собственному комфорту. К примеру, многие, когда занимаются домашними делами на кухне, оставляют кран открытым, чтобы при необходимости что-то сполоснуть под струей воды. Она льется 20-30-40 минут, но из этого времени используется всего пару минут. В итоге получается, что зря потрачены природные ресурсы, а в конце месяца придется больше заплатить по квитанции ЖКХ — за израсходованную воду, которая по факту оказалась не нужна.

В последние годы разумное потребление становится популярным трендом. Люди переосмысливают ценность природных ресурсов и делают выбор в пользу осознанных расходов. Цель — не тратить лишнего и не платить за то, что тебе не нужно.

Тренд на осознанное потребление может проявляться и в масштабах отдельно взятой семьи, и в масштабах всего мира. На глобальном уровне это проявляется в переработке мусора и пищевых отходов. Дело в том, что мусорные полигоны наносят серьезный урон окружающей среде, а уровень загрязнения Мирового океана вообще считается одной из наиболее важных проблем для всего человечества.

Принципы персонального разумного потребления

Если каждый человек постарается внедрить в жизнь принципы разумного потребления, то он:

сэкономит деньги;
освободит больше пространства для комфортной жизни;
внесет вклад в сохранение ресурсов планеты.

Разберем основные принципы осознанного потребления.

Планирование бюджета

Семейный или личный бюджет должен быть расписан на месяц вперед (а еще лучше — на несколько месяцев). При планировании нужно учесть величину дохода и ежемесячные обязательные платежи. Сложится понимание, сколько денег может оставаться в месяц, если не покупать лишнего. Такой подход позволит чувствовать себя более уверенно в финансовом плане. Поможет определить, к примеру, реально ли взять кредит на крупную покупку (автомобиль, квартиру).

Контроль расходов

Дневник ежемесячных и повседневных расходов позволит оптимизировать бюджет. Для удобства можно скачать на смартфон специальное приложение и вносить туда каждую транзакцию по карте или наличными (включая оплату проезда, покупку газеты или пожертвование нуждающемуся в переходе).

Такой дневник может научить, как правильно тратить деньги. Если не контролировать расходы, то не будет четкой картины, без каких трат можно обойтись. Рассмотрим на примере. Мужчина получает каждый месяц 150 тыс. рублей. После оплаты коммунальных услуг, обслуживания автомобиля, покупки продуктов, одежды и обуви на карте должно оставаться 50 тыс. рублей. Но к моменту зарплаты баланс оказывается близким к нулю.

Мужчина начал вести дневник трат и увидел, что ежедневно тратит на кофе 200 рублей (это почти 6 тыс. рублей в месяц). Пару раз в неделю ездит на такси, хотя мог бы обойтись общественным транспортом. Регулярно дает в долг коллегам и друзьям по несколько тысяч рублей, а они не всегда возвращают деньги своевременно.

Дневник расходов позволил отказаться от импульсивных покупок в виде сувениров или подписок на всевозможные онлайн-сервисы. В итоге экономия денежных средств составила в месяц 20-30 тыс. рублей.

Формирование финансовой подушки

Если в жизни случится форс-мажор (болезнь, потеря работы, непредвиденные расходы), то финансовая подушка поможет остаться на плаву и не влезть в долги. Есть разные способы хранения накоплений. Кто-то инвестирует деньги в ценные бумаги, кто-то — хранит на банковских счетах.

Главное, постараться не держать сбережения дома: это самый опасный вариант. Во-первых, всегда есть риск пожара, кражи или другого события, из-за которых можно лишиться средств. Во-вторых, деньги постепенно обесцениваются из-за инфляции. Тогда как с помощью вклада можно дополнительно заработать на процентах.

Разумное потребление в глобальном масштабе

В масштабах планеты принципы разумного потребления выглядят более глобально:

экономия полезных ресурсов (воды, газа, электроэнергии);
переработка отходов;
отказ от одноразовых товаров в пользу предметов, предполагающих многократное использование;
сохранение окружающей среды (к примеру, после отдыха на природе недопустимо оставлять пластик, бутылки, остатки пищи).

Разумное потребление — один из основных способов сохранить ресурсы планеты для будущих поколений.

Как научиться следовать принципам разумного потребления

Правила умеренного потребления достаточно просты:

Откажитесь от покупок «про запас». Высока вероятность, что вы просто забудете об этом приобретении или у него закончится срок годности. Если речь о текстиле, одежде или обуви, то они могут выйти из моды, пока ждут своего часа.
Старайтесь приобретать качественные товары. При более высокой цене они способны прослужить намного дольше, чем дешевый ширпотреб.
Не выбрасывайте в мусорный контейнер бытовую технику, электронику, лампочки. Технику и гаджеты можно выставить на продажу: мастера по ремонту охотно покупают такие товары на запчасти и комплектующие. Перегоревшие лампочки и севшие батарейки можно сдавать в специальный пункт сбора, их отправят на переработку (как правило, такие пункты находятся в торговых центрах и магазинах электроники).
Постарайтесь отказаться от одноразовой посуды и пакетов. На пикник можно брать многоразовую посуду из прочного пластика. А вместо пакета — носить текстильный шоппер. Это не только разумная трата денег, но и бережное отношение к экологии.
Оптимизируйте потребление коммунальных ресурсов. Выключайте кран в ванной, когда намыливаете руки или чистите зубы. Выключайте свет, когда выходите из комнаты. Для удобства установите умные датчики, тогда свет будет сам включаться и выключаться по необходимости. Не оставляйте в розетке вилки отдельно от электроприборов, например, зарядных устройств.

Кардинально изменить образ жизни бывает очень сложно. Но если вы ставите цель — научиться правильно тратить деньги и экономить, то начните постепенно. Сначала откажитесь от импульсивных трат. Если вечером решили срочно что-то заказать на маркетплейсе, дождитесь утра. Не исключено, что вы осознаете: покупка не так уж важна. Согласовывайте расходы с семьей (к примеру, в семейном чате). Начните более бережно относиться к вещам. Если понимаете, что больше не планируете использовать ту или иную вещь, которая еще находится в хорошем состоянии, попробуйте продать ее через интернет. Также можно сдать ее на переработку или отдать на благотворительность. Тренд на осознанное потребление — это не просто дань моде. Это способ сохранить ресурсы планеты.

Чек-лист по основам разумного потребления

Контролируйте расходы, избегайте импульсивных покупок и ведите дневник трат.
Перед покупкой задайте себе вопрос, действительно ли вам необходима эта вещь. К примеру, если речь идет о карнавальном костюме, возможно, лучше взять его в прокат, чем купить и выбросить после одного раза использования.
Не покупайте еды больше, чем можете употребить. Нельзя ждать экономии денежных средств, когда часть продуктов выбрасывается в мусорное ведро.
Не храните десятилетиями ненужные вещи.
Освобождайте пространство от одежды, обуви, техники, книг, которыми не пользуетесь хотя бы 3 года.
Экономно расходуйте ресурсы: воду, газ, электричество.
Сортируйте мусор, сдавайте на переработку стекло, пластик, бумагу.